VORTRAG: Weniger Stress, besser schlafen. So gelingt's

18.06.2026, 19:00 Uhr

Stress kennt jeder. Nur wie kommt man wirklich wieder zur Ruhe - und schläft
tiefer und erholsamer? Dieser Abend zeigt, wie innere Balance wiedergefunden
werden kann, was das Nervensystem damit zu tun hat - und wie sich das auf
den Schlaf auswirkt. Mit Fallbeispielen aus der Praxis, Ergebnissen einer
Erfahrungsstudie, und Einblicken in die praktische Anwendung.

Sonja-Maria Münkle und Dr. Michael Münkle, sowie die neu ins Team gekommene Dagmar Lüttgau,
begleiten Menschen zu Themen wie Stress, Schlaf, Traumata und Trennungen - die das
gegenwärtige Leben still im Hintergrund beeinflussen.
Eintritt frei - Anmeldung erbeten, Danke! Tel. 05231 - 98 20 440
Wo: Feinstoffpraxis Detmold · Hans-Hinrichs-Straße 39 · 32756 Detmold
Referentin: Dagmar Lüttgau, Subtle Body Balance-Coach www.feinstoffpraxis-detmold.de

Location:
Feinstoffpraxis Detmold
Hans-Hinrichs-Straße 39
32756 Detmold