Lachyoga

01.06.2010 - 29.06.2010, 16:30 Uhr
(jeden Dienstag im Monat)

Vortrag
Die „Lachbewegung Deutschland“ ist Teil der „Weltweiten Lachbewegung“, die 1995 in Indien (Mumbai) von Dr. Madan Kataria ins Leben gerufen wurde.
„The idea of starting a laughter club came to me as a flash“, so beschreibt Dr. Kataria die blitzartige Eingebung, die zu einer weltweiten Lachbewegung geführt hat.
1998 gründeten wir in Wiesbaden den ersten Lachclub in Europa. Von hier ausgehend initiierte Gudula Steiner-Junker die Lachbewegung Deutschland mit Gründung der mittlerweile 31 Lachclubs in Deutschland, eines Lachclub in Schweden und eines Lachclub in den Niederlanden.
Lachen ist das beste Gegenmittel gegen die Zeit-Krankheit: Stress. Ursächlich sind über 70% aller Krankheiten auf negativen Stress zurückzuführen. Lachen baut Stress ab – und Lebensenergie auf. Regelmäßiges Lachtraining stärkt das Immunsystem, gleicht den Hormonhaushalt aus, verbessert die Atmung und den Blutkreislauf, stimuliert die Verdauung, lindert Schmerzen, beseitigt Schlafprobleme, Depressionen werden gemildert.

Kommen auch Sie zum Mitlachen in unseren Lachclub!
Kosten: 3,00 €

Location:
Haus des Gastes
Freibadstraße 3
32791 Lage