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Mein perfekter Tag: Functional & Faszien

25.06.2022, 14:30 - 18:30 Uhr

Der Allrounder für Ihre Gesundheit: Functional-Fitness & Faszien-Training

Den Körper funktionell kräftigen mit Übungen, die für jede/n überall umsetzbar sind. Alte Geschmeidigkeit und Beweglichkeit zurückzuerlangen - neu erfahrbar dank der Methoden des Functional Fitness und des Faszien-Trainings. Bei schönem Wetter findet dieser Programmteil auch draußen im schönen Erlebnis- und Landschaftspark Bad Salzuflen statt. Einen wunderbaren Ausgleich zu belastenden oder einseitigen Bewegungen oder Haltungen im Alltag bietet zudem die anschließende Aqua-Fitness.

Der Workshop klingt aus mit einer wohltuenden und entspannenden Aqua-Entspannung in natürlicher und gesunder Salzufler Thermalsole.

Location:
Staatsbad Vitalzentrum
Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen
Tel.: 05222-183341

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Weitere Informationen finden Sie unter: www.staatsbad-salzuflen.de

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