Onlinevortrag Aromapsychologie

15.06.2021, 18:00 - 19:30 Uhr

Glücklich und zufrieden durch's Leben mit Positiver Psychologie.

Egal, wie unterschiedlich wir leben, wie alt wir sind und wo wir herkommen - im Grund möchten wir doch alle eins: ein glückliches und zufriedenes Leben. Und das können wir selbst beeinflussen! Denn laut positiver Psychologie spielen wir selbst die wichtigste Rolle in unserem eigenen Glück. Doch wie können wir es schaffen, glücklicher und zufriedener durchs Leben zu gehen? Um diese Frage zu beantworten, lernst du in diesem Live-Vortrag zunächst die fünf Säulen des Wohlbefindens nach Martin Seligmann kennen und erfährst, wie du mit diesem Wissen dich selbst und andere stärken kannst. Gleichzeitig liegt der Fokus dieses Vortrags aber auch auf Düften, die dich bei deinem persönlichen "Aufblühen" unterstützen und zu deinem individuellen Wohlbefinden beitragen können. Sei dabei und freu dich auf eine große Portion Glückswissen, Glücksgefühl und Glücksdüfte!

Der Vortrag findet live und per Zoom statt. Du kannst gerne Fragen stellen!

Vortragsinhalte im Überblick:

- Was ist Positive Psychologie?
- Wie blühen wir mit positiver Psychologie auf?
- Auf welche 5 Säulen stützt sich unser Wohlbefinden?
- Wie können wir die 5 Säulen unterstützen (für uns selbst & andere)?
- Mit Übungen & Anregungen zum direkten Umsetzen

Vortragszeit

Dienstag, 15.06.2021, 18-19.30 Uhr

Vortragsleitung

Dipl.-Psych. Colette Altwasser

Colette Altwasser ist Sportpsychologin, Führungskräftetrainerin, Pädagogin und Yogalehrerin und nutzt intensiv Aromadüfte in ihrer Arbeit und weiss um die positive Wirkung auf das Wohlbefinden im Coaching, in Teamtrainings, im Yoga, im Mentaltraining und der Entspannung. Im Live Impulsvortrag verknüpft sie ihr Knowhow der Psychologie, die Erfahrungen aus ihren vielfältigen Tätigkeiten und die positive Wirkung der Aromatherapie miteinander.

Location: Online