02.09.2015, 19:30 Uhr
Pilates Basics richtet sich an Menschen, für die Pilates völlig neu ist und die einen ersten Einstieg in das Workout suchen. Entsprechend steht im Mittelpunkt des Kurses die Vermittlung von Grundtechniken, z.B das richtige Atmen oder der Aufbau des Powerhouses.
Der Kurs (1516-L3830) beginnt am 02.09.2015 um 19:30 Uhr und findet in der Alte Abtei, Galerie statt. Es sind noch Plätze!
Location:
Volkshochschule
Breite Straße 10
32657 Lemgo
Tel.: 05261-213277
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Weitere Informationen finden Sie unter: www.vhs-lemgo.de
Lippeportal
Denkmalstr. 11
32760 Detmold
+49(0)5231-92707-0
